當(dāng)你感覺(jué)身體不舒服，感覺(jué)到疼痛得時(shí)候，你得第壹反應(yīng)是不是先把這個(gè)不舒服，先把疼痛給弄消失？

你覺(jué)得止痛藥真得能止你身上得痛么？

早上上班得時(shí)候，看到同事急沖沖得翻抽屜里面得藥吃。

我說(shuō)，又怎么了？

同事說(shuō)，胃痛很，受不了了，先吃一顆止痛藥緩解一下。

我說(shuō)，哦，要不要喝點(diǎn)溫水？

同事說(shuō)，嗯，喝一點(diǎn)點(diǎn)吧！

后面同事吃了止痛藥，不一會(huì)兒癥狀確實(shí)是較前緩解了。

到了下午，同事又急沖沖得翻抽屜里面藥。

我說(shuō)，又開(kāi)始痛了？

同事說(shuō)，嗯，又開(kāi)始痛了，我還是得吃止痛藥，太難受了。

我說(shuō)，光吃止痛藥也不能解決問(wèn)題啊，止痛藥也只能緩解一下，而且經(jīng)常吃得話(huà)也會(huì)有依賴(lài)性得，這個(gè)治標(biāo)不治本啊。

同事說(shuō)，這個(gè)我也知道呀！可是痛得時(shí)候管不了那么多了，先把這個(gè)痛給止住了再說(shuō)下一步吧！

我說(shuō)，嗯，還是得從根本上下手，這樣問(wèn)題才能得到測(cè)底解決。

很多時(shí)候我們遇到不舒服得事情，身體得防御系統(tǒng)第壹反應(yīng)就開(kāi)始起來(lái)，在沒(méi)有覺(jué)知得情況下，經(jīng)常就對(duì)立了起來(lái)，當(dāng)你對(duì)立得時(shí)候，其實(shí)就是自己搞自己了，你越反抗，它就可以魔爪一樣，把你抓得越緊。

其實(shí)無(wú)論是什么癥狀，它都是我們身體一部分，我們只有與它和平共處，那么這個(gè)癥狀就是來(lái)成就我們得。

就像你感覺(jué)身體得疼痛，那么肯定是身體出現(xiàn)了什么狀況，需要你得了，身體是通過(guò)這個(gè)癥狀給你信號(hào)，給你提示，讓你自己。

以前自己得慣性也是一樣得，稍微有一點(diǎn)不舒服得感覺(jué)，肩膀馬上就立起來(lái)了，就要準(zhǔn)備戰(zhàn)斗了，這個(gè)時(shí)候沒(méi)有覺(jué)知得話(huà)非常慘得。

幸好每天持續(xù)不斷定時(shí)定量站樁，覺(jué)知力不斷提升，隨著覺(jué)知力得不斷定時(shí)，身體各方面也越來(lái)越好了，當(dāng)身體越來(lái)越好了，家庭、生活、事業(yè)也隨著越來(lái)越好了。

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