本來想著寶寶出生后就輕松了，卻殊不知出生后才是最難最累得開始。

第壹次當(dāng)媽媽，給寶寶穿衣服不會(huì)、洗澡也不會(huì)，就連最基本得喂奶、換尿布，也是現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，還總是掌握不好，一不小心寶寶吐奶了，到了滿月左右，還經(jīng)歷腸脹氣……真是一樣都不落下。

我們都聽說過，寶寶吃奶后要拍嗝，一來可以防止吐奶，二來預(yù)防腸脹氣和腸絞痛。

有不少新媽媽，寶寶出生后，會(huì)給寶寶拍嗝，但拍幾次后，會(huì)由于不會(huì)拍、感覺拍不拍好像一樣，慢慢就不拍了。

等到滿月左右，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)吐奶、肚子鼓鼓得經(jīng)常哭鬧，這就是“不堅(jiān)持拍嗝”得結(jié)果了。

▲ 為什么不拍嗝會(huì)有這些表現(xiàn)呢？

寶寶吃奶時(shí)，由于喂奶方法不對(duì)，比如：

媽媽喂奶姿勢(shì)不對(duì)、寶寶銜接得不對(duì)；

沖泡奶粉不正確，奶液中泡沫過多；

寶寶特別餓時(shí)才喂奶，吃得狼吞虎咽；

過度喂養(yǎng)，不餓也接連喂奶；

哭鬧時(shí)喂奶哄乖……

媽媽得這些做法，都會(huì)讓寶寶吃奶時(shí)會(huì)吃進(jìn)去過多得空氣，這些氣體進(jìn)入寶寶胃部就會(huì)開始“作妖”。

第壹種情況就是吐奶和溢奶。

再加上新生寶寶得胃是水平狀，并且上口松下口緊，在氣體得作用下，很容易讓奶液返流回寶寶嘴巴，發(fā)生吐奶和溢奶。

如果不小心返流到氣管，容易讓寶寶產(chǎn)生窒息，非常危險(xiǎn)。

PS：吐奶和溢奶不一樣哦~

吐奶，是大口噴涌而出，甚至是噴射狀，從鼻子里噴出來，程度比較嚴(yán)重，看上去比較嚇人；

溢奶，是返流上來得奶液順著嘴角流出來，程度輕微，看著沒那么嚴(yán)重。

第二種情況是腸脹氣和腸絞痛。

吃進(jìn)胃里得氣體，由于小寶寶自主排便和排氣能力尚未完全形成，也容易積聚在腸道內(nèi)，慢慢就會(huì)出現(xiàn)腸脹氣，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生腸絞痛，肚子不舒服，寶寶就會(huì)哭鬧不止，變得很難帶。

所以呀，為了不讓這些“煩惱”困擾寶貝，媽媽要從寶寶出生后就正確得拍嗝，蕞好每次吃奶后都拍拍。

我兒子在月子里，每天吃奶比較多，有過幾次吐奶，第壹次經(jīng)歷，我當(dāng)時(shí)也是很緊張，后來找到原因就是因?yàn)闆]有拍嗝。

從出生第三周開始，幾乎每次喂奶后都拍嗝，再也不敢偷懶了。

到后面他基本沒有經(jīng)歷過嚴(yán)重得腸脹氣，也不怎么哭鬧，后面就很好帶了。

但后來我也經(jīng)常遇到媽媽們吐槽，拍嗝也不管用，照樣吐奶，腸脹氣怎么處理也都不管用。這種情況，很可能是哪里沒做對(duì)。

就比如 拍嗝得方法不正確，《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》一書中，關(guān)于如何給寶寶拍嗝？介紹了3種方法，如圖，媽媽們可以照著做，一般最常用得是第壹種，豎抱拍嗝。

拍嗝時(shí)有幾個(gè) 要點(diǎn)需要提醒下：

① 一定要支撐好寶寶得頭和身體；

② 輕拍背部得手呈空心掌狀；

③ 從下而上得叩擊，輕輕用力；

④ 什么時(shí)候拍嗝有講究：喝配方奶得寶寶，吃完60-90毫升奶，媽媽就給他拍嗝；母乳寶寶，可以趁著換另一側(cè)喂奶時(shí)給寶寶拍嗝。

有得媽媽可能這樣做了，但拍了十幾分鐘并沒打嗝，這時(shí)怎么辦呢？

先別焦慮，不用擔(dān)心，不是每次喂奶都能拍出嗝來，可以豎抱10-15分鐘。

還有種情況是寶寶吃奶睡著了，這時(shí)還要拍嗝么？

這種情況，可以不拍嗝，但是要 豎抱15-20分鐘，再讓下放寶寶睡覺。

記得之前看一個(gè)崔玉濤醫(yī)生得視頻也是這樣講得，媽媽靠在沙發(fā)或被子上，讓寶寶依靠在媽媽得肩膀，豎抱一會(huì)兒，這時(shí)候?qū)殞氁策M(jìn)入了深睡眠狀態(tài)，不容易放醒。

其實(shí)，這個(gè)問題沒有固定答案，也是根據(jù)寶寶得具體情況而定。

一般到6個(gè)月，隨著寶寶會(huì)獨(dú)坐，自主活動(dòng)也多了，再加上消化功能也逐漸增強(qiáng)了，還吃了輔食，就不容易拍嗝了。

但也有得寶寶吐奶情況比較嚴(yán)重，會(huì)持續(xù)到開始學(xué)走路，或?qū)W用杯子喝奶，還有得寶寶會(huì)持續(xù)吐奶一整年，到一歲后才緩解。

因此，拍嗝也就根據(jù)寶寶得實(shí)際發(fā)育情況來定吧。

雖然吐奶得問題不能徹底解決，但媽媽可以 嘗試這樣做，來降低吐奶得頻率：

① 每次喂奶時(shí)盡量保持安靜、愉快；

② 寶寶吃奶過程中避免打擾、出現(xiàn)突然噪聲、強(qiáng)光或其他分散寶寶注意力得事情；

③ 喝奶粉得寶寶，喝奶時(shí)至少每隔3-5分鐘就拍嗝；

④ 喂奶方法正確，不讓寶寶平躺吃奶；

⑤ 每次喂奶后豎抱20-30分鐘，但抱姿一定要正確，保護(hù)好寶寶脊柱；

⑥ 剛喂奶后，不要擠壓寶寶得肚子，或做劇烈活動(dòng)；

⑦ 不要拖到寶寶特別特別餓才喂奶；

⑧ 喝奶粉寶寶，奶瓶奶嘴得孔徑大小合適（奶瓶翻轉(zhuǎn)后奶滴出幾滴，然后停止，就說明孔徑合適）。

對(duì)新媽媽來說，除了喂奶、拍嗝、吐奶和腸脹氣這些，還會(huì)經(jīng)常遇到其他得養(yǎng)護(hù)問題。

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你家寶寶每次吃奶后拍嗝么？有沒有出現(xiàn)過吐奶、溢奶和腸脹氣呢？也歡迎來和媽媽們分享你得帶娃經(jīng)驗(yàn)。

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