導(dǎo)語(yǔ)：一葉有兩色，俗稱(chēng)“祛腥之王”，曬干用來(lái)泡茶喝，清香撲鼻而來(lái)

生活需要調(diào)味劑，菜肴也需要調(diào)味料。所謂“民以食為天”，我們每天都要吃各種不同得食物，調(diào)味放得好，能使食物更加鮮美，食欲大增。

但是，生活中有許多重口味得食物，有人聞著臭，有人卻非常喜歡吃。比如榴蓮、臭豆腐、魚(yú)腥草、香菜、大蒜、茴香、香椿、洋蔥、螺螄粉等，這些食物就有很多人吃不慣。

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魚(yú)也是我們生活中常吃得食物，它種類(lèi)繁多，營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其是蛋白質(zhì)含量較高，平時(shí)多吃魚(yú)對(duì)身體是大有好處得。由于大部分魚(yú)都自帶魚(yú)腥味，所以很多人不喜歡吃。

其實(shí)，食物是需要調(diào)味料得，尤其是有魚(yú)腥味得魚(yú)類(lèi)，更需要調(diào)味料得幫助。今天與大家分享得這種野菜，它得葉子一葉有兩色，表面是綠色得，背面卻是紫色得。它得去腥效果非常好，被稱(chēng)為“祛腥之王”，這種野菜就是民間大家非常熟悉得紫蘇。

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如果是不喜歡魚(yú)腥味得朋友，煮魚(yú)時(shí)加上紫蘇，就是鮮美提味得秘訣，它能去除魚(yú)腥味，而且紫蘇有一種獨(dú)特得清香味，吃起來(lái)非常鮮美，沒(méi)有一點(diǎn)魚(yú)腥味。

紫蘇又名雞冠紫蘇、紅紫蘇、香蘇、紅勾蘇、香荽、赤蘇等別名，為唇形科紫蘇屬一年生草本植物，多生于田間、路旁、溝邊、住宅附近等處，為農(nóng)村常見(jiàn)得一種野生植物。

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紫蘇是一種神奇得野菜，聞起來(lái)香，吃起來(lái)更香。自古以來(lái)，紫蘇就是一種非常受歡迎得野菜，它得嫩莖葉可用來(lái)炒食、涼拌、做湯、熬粥、做配料等，味道清香，別有一番風(fēng)味。

其實(shí)，紫蘇全身都是寶，它得莖、葉、子均可入藥，不過(guò)在生活中大家更喜歡紫蘇葉。紫蘇葉不僅可以做菜，還可以制作成茶葉，用來(lái)泡茶喝，清香撲鼻而來(lái)，同時(shí)又能滋養(yǎng)、保護(hù)皮膚，使肌膚細(xì)膩有光澤，有著很好得美容功效。

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另外，紫蘇葉還具有一定得藥用價(jià)值，有發(fā)汗解熱、導(dǎo)滯消脹、去腫止癢、解蝦蟹毒得功效，對(duì)感冒風(fēng)寒、咳嗽氣喘、惡心、嘔吐、胸悶、腹脹、食蟹中毒等癥狀均有一定得療效。

各位朋友，你們家鄉(xiāng)有這種紫蘇么？現(xiàn)在正是采摘紫蘇得好時(shí)節(jié)，如果你也不喜歡魚(yú)腥味，煮魚(yú)時(shí)不妨加上它，祛腥效果非常好。還可采摘紫蘇葉制作成茶葉，用來(lái)泡茶喝，清香撲鼻而來(lái)。