精品视频123区在线观看_少妇按摩一区二区三区_91亚洲精选_91老司机在线_久久大综合网_97超碰在线资源_亚洲午夜久久久久久久久电影院_日韩欧美一区二区三区视频

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁 » 企資快訊 » 匯總 » 正文

中秋家宴_6道團圓菜已備好_有葷有素營養(yǎng)高_(dá)招

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-04-22 14:13:51    作者:葉海鑫    瀏覽次數(shù):151
導(dǎo)讀

八月十五月兒圓,又是一年中秋到。中秋素有團圓之意,是一個合家歡樂得節(jié)日,遠(yuǎn)在千里之外得游子也會歸家和父母坐在一起吃一頓團圓飯,互訴衷腸。當(dāng)然這桌家宴也要用心準(zhǔn)備,不僅要吃飽,更要吃的好!今天給大家分享

八月十五月兒圓,又是一年中秋到。

中秋素有團圓之意,是一個合家歡樂得節(jié)日,遠(yuǎn)在千里之外得游子也會歸家和父母坐在一起吃一頓團圓飯,互訴衷腸。

當(dāng)然這桌家宴也要用心準(zhǔn)備,不僅要吃飽,更要吃的好!今天給大家分享6道團圓菜,葷素搭配,簡單好學(xué),新手也能做成得人間美味!

一、【干鍋雞翅】

1、先準(zhǔn)備幾個鹵好得雞翅備用。一把香菜切成段,放入碗中。一根黃瓜,切成4半,去掉瓜瓤,再切成小段,放入碗中。一個土豆,削皮后切成長條,放入水碗中泡著。

幾個小米椒切成圈,大蒜剁成蒜末,生姜切成姜末,大蔥切成蔥花,一起放碗中備用。

接著把雞翅剁成小段,放入鍋中,撒上適量得干淀粉拌勻。

2、起鍋燒油,油溫?zé)?成熱時,下入土豆條,用勺子推動幾下,炸至土豆條表面微黃,漂浮起來時,即可撈出控油。

@油溫升高以后,再下入土豆條,重新復(fù)炸30秒撈出控油。

3、然后下入雞翅,炸1分鐘左右,炸至雞翅外皮酥脆定型以后,即可倒出控油。

然后把黃瓜和土豆一起放在干鍋中墊底。

4、鍋內(nèi)留少許底油,倒入蔥姜和小米椒爆香,加入豆瓣醬適量,翻炒幾下,炒出紅油,放點干鍋醬,繼續(xù)翻炒,淋入少許料酒,添入半勺清水。

加入胡椒粉、白糖、食鹽、紅油、香油各適量,倒入炸好得雞翅,大火快速翻炒片刻,即可關(guān)火起鍋裝入干鍋中,最后再撒上少許白芝麻,放上幾朵香菜用來點綴。

二、【紅燒魚】

1、準(zhǔn)備1條鯉魚,刮去魚鱗,去掉魚鰓,用水清洗干凈,在魚尾處打上十字刀,然后在魚身上打上一字刀,把魚放入盆中備用。

盆里放入大蔥和姜片,加入少許料酒去腥,把蔥葉和姜片塞到魚肚里面,再加一勺食鹽,然后放置一邊腌制15分鐘。

大蔥切成小段,生姜切成姜片,西紅柿一個先去掉根蒂,再切成斜塊,一起放入料碗中。

一小把紅干椒和少許花椒,放入料碗中。

2、起鍋燒油,提起魚尾,在魚身上均勻地涂上干面粉,@油溫?zé)?成熱時,提起魚頭和魚尾慢慢下入油鍋中,@一面定型以后,再一手提起魚尾,把魚身翻面炸制,用勺子不斷地把熱油澆到魚身上,使魚肉受熱均勻。

炸1分鐘左右翻面,再改成中火炸5分鐘,@炸制魚肉全部定型,外皮酥脆時,即可撈出控油備用。

3、鍋內(nèi)加入少許食用油,先倒入紅干椒和花椒爆香,再下入西紅柿,蔥段和姜片快速翻炒,加1勺豆瓣醬、少許料酒,翻炒化開調(diào)料,再添入適量清水和少許蒸魚豉油。

@水燒開時,加入食鹽、白糖、雞精、胡椒粉各適量,攪拌化開,下入鯉魚,晃動炒鍋,避免魚肉粘鍋,改小火,再把湯汁不停得淋在魚身上,使魚肉能充分得吸收到湯汁。

4、中火煮5分鐘左右,@湯汁熬至還剩下一半時,即可關(guān)火撈出,把鯉魚放入盤中。

5、改大火,再次把湯汁煮沸,勾入少許得水淀粉,@湯汁熬制濃郁粘稠時,再淋入少許紅油,即可關(guān)火。

最后把熬好得湯汁均勻地澆在魚身上,再放上一朵香菜點綴一下。

三、【回鍋肉】

1、一塊五花肉,小塊生姜切成姜片,放入盆中。

起鍋燒水,涼水下入五花肉和姜片,加入少許料酒,蓋上鍋蓋,水開后轉(zhuǎn)成小火,煮20分鐘。

2、五花肉煮好以后放涼后切成薄片備用;一把蒜苗拍扁后切成段,半個紅椒切成條,放在一起。

生姜切成姜粒,大蒜切成碎末,紅椒切碎放在一起備用。

3、取一個小盆,加入甜面醬、生抽、料酒、陳醋、食鹽、雞粉、胡椒粉、白糖、老抽、蔥油、辣椒油各適量,攪拌化開調(diào)料。

4、炒鍋燒熱加半勺涼油,倒入五花肉片,快速翻炒出里面得肥油,再撇去多余得油脂,炒至肉片打卷以后離火,放入干豆豉幾粒,加入適量豆瓣醬,炒出紅油,倒入姜蒜末和紅泡椒翻炒。

再放入蒜苗翻炒幾下,倒入提前調(diào)好得料汁,開大火爆炒20秒,即可關(guān)火裝盤。

四、【紅燒茄子】

1、準(zhǔn)備一個茄子,洗凈后切掉根部,切成滾刀塊,放入盆中,打入一個雞蛋,用手抓拌均勻,再撒上適量得玉米淀粉,顛盆拌勻。

青椒切成滾刀塊,紅椒切成三角塊,放在一起備用。

大蒜切成蒜片,大蔥切成斜片,幾粒紅干椒,放在碗中,加入番茄醬、豆瓣醬各一勺。

2、起鍋加油,油溫?zé)?成熱時,下入茄子,翻動幾下,改中火炸一分鐘,炸至茄塊表面呈微黃色時,倒入漏勺中控油。

3、鍋內(nèi)再加少許底油,倒入蔥蒜,紅干椒和醬料炒香,翻炒幾下,炒出紅油,再倒入青紅椒塊,快速顛鍋翻炒,淋入適量得清水,開始調(diào)味:

加入雞粉、胡椒粉、白糖、蠔油各適量,攪拌化開調(diào)料,再滴幾滴老抽。

湯汁煮沸以后,勾入少許水淀粉,倒入茄塊,開大火快速爆炒15秒,使茄塊均勻地吸附到湯汁,翻炒均勻以后,即可關(guān)火起鍋裝盤。

五、【小炒包菜】

1、一顆包菜,洗凈后切掉根部,分成4半,撕成小片,一個紅椒去瓤,切成三角塊,一起放入盆中備用。

大蒜切成蒜片,小米椒切成段,放在一起。一小塊五花肉,切成薄片,放入盆中。

2、起鍋燒油,加入一小塊豬油,再添入少許食用油,倒入肉片翻炒幾下,再放入姜蒜和小米椒爆香,加入蠔油3克翻炒化開。

3、下入包菜,小火翻炒一分鐘,再淋入少許清水,炒至斷生后撤火,開始調(diào)味:

加入食鹽、白糖、生抽各適量,快速翻炒均勻,化開調(diào)料,改大火繼續(xù)翻炒15秒,淋入少許明油,簡單翻勻,即可關(guān)火起鍋裝盤。

六、【青椒炒平菇】

1、準(zhǔn)備一斤平菇,去掉根部,撕成小片,放入水盆中,加入一勺食鹽,抓洗干凈,擠干水分放入另一個盆中備用。

一把青線椒,去掉根部,切成斜片,半片紅椒,切成小段,一起放入小盆中備用。

大蒜切成蒜片,大蔥切成馬蹄片,小米椒切成段,一起放入盆中備用。

2、炒鍋燒熱加食用油,@油溫至五成熱時,下入平菇,推動幾下,大火炸4分鐘,炸至平菇金黃酥脆時,下入青紅椒,滑油10秒鐘,即可倒出控油。

3、鍋內(nèi)留少許底油,放入蔥蒜和辣椒爆香,加入適量蠔油,翻炒化開,倒入平菇和青紅椒。

快速翻炒片刻,起鍋撤火開始調(diào)味,加入白糖、雞粉、胡椒粉、生抽各適量,上火快速翻炒,化開調(diào)料,再淋入少許明油,簡單翻勻即可關(guān)火起鍋裝盤。

以上就是6道適合中秋上桌得菜,簡單好學(xué),備好食材跟著步驟就能做,有興趣得朋友們專業(yè)收藏哦!

(第壹名廚敬請關(guān)注輯:明明)

 
(文/葉海鑫)
免責(zé)聲明
本文僅代表作發(fā)布者:葉海鑫個人觀點,本站未對其內(nèi)容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時聯(lián)系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

黄色片大全在线观看| 日韩毛片无码永久免费看| 国产精品黄网站| 男人亚洲天堂网| 亚洲美女视频| 欧美卡一卡二卡三| 香蕉成人伊视频在线观看| xfav资源| 黄色录像a级片| 久久精品国产久精国产思思| 欧美一区二区| 亚洲精品一区二区三区区别 | av片在线观看免费| 北条麻妃在线一区| 亚洲激情专区| 国内精品久久久久久久久久久 | 国产又粗又猛大又黄又爽| 国产亚洲精品bt天堂精选| 一本大道香蕉8中文在线视频| 亚洲精品成人无码毛片| 中文字幕免费精品一区高清| 精品视频自拍| 成人综合网网址| 日韩欧美在线中字| 国产高潮失禁喷水爽到抽搐| 欧美 日韩 国产精品免费观看| 一边摸一边做爽的视频17国产 | 国精品一区二区| 国产夫妻性爱视频| 国产成人av网站| 久久久久无码精品国产sm果冻| 女仆av观看一区| 97国产在线播放| 97影院理论午夜| 欧美极品少妇xxxxⅹ免费视频 | 久久99热精品| 91麻豆精品激情在线观看最新| 国产精品视频自在线| 欧美一级在线| 女人裸体性做爰全过| 91福利精品第一导航| 老司机精品视频在线观看6| 国产免费黄色小视频| 久久久久久久综合狠狠综合| 一二三区高清| 黄色av网址在线播放| 国产日韩欧美在线一区| 91天堂在线| 国产一级爱c视频| 久久蜜桃av一区精品变态类天堂| 都市激情亚洲欧美| 国产一区免费看| 欧美二区乱c黑人| 国产乱人伦丫前精品视频| 亚洲一二三四五六区| 亚洲午夜未删减在线观看 | 日本精品一区二区三区高清 久久| 久久久综合网| 亚洲免费网站观看视频| 久久久久久久久电影| 日韩1区2区| 免费观看一级视频| 国产精品国产自产拍高清av| 国产叼嘿视频在线观看| 亚洲国产精品悠悠久久琪琪| 亚洲精选av在线| 亚洲综合av影视| 欧美日韩一区二区三区视频播放| 国产精品第九页| 精品久久久久久久久久久久久| www.51av欧美视频| 久久久久免费精品| 国产一级爱c视频| 国产同性人妖ts口直男| 操喷在线视频| 成人教育av在线| 国产黄人亚洲片| 久久九九国产精品怡红院| www.亚洲高清| jizz国产在线| 色婷婷av在线| k8久久久一区二区三区| 91国内产香蕉| 自拍偷拍你懂的| 完全免费av在线播放| 蜜臀a∨国产成人精品| 日韩在线观看免费高清| 无码av免费精品一区二区三区| 免费黄网大全| 五月天激情综合网| 亚洲欧美一区二区激情| 天天综合天天添夜夜添狠狠添| 三级a性做爰视频| 99国产**精品****| 亚洲精品日韩在线| 中文字幕在线观看91| 美女的尿口免费视频| 天堂精品中文字幕在线| 久久久久久久久国产| 小泽玛利亚一区| 黄色成年人视频在线观看| 久久综合九色综合97婷婷| av色综合网| 午夜久久久久久噜噜噜噜| 亚洲综合影院| 日韩一级视频免费观看在线| 免费激情视频在线观看| 99热这里只有精| 日韩成人视屏| 欧美一区中文字幕| 国产无遮挡猛进猛出免费软件| 天天做天天爱天天爽| 日韩电影免费一区| 日韩av日韩在线观看| 亚洲欧美在线观看视频| 美女网站视频一区| 色婷婷av一区二区三区软件| 久久综合九色综合88i| 免费在线看大片无需流量| 美女视频一区免费观看| 8090成年在线看片午夜| 啦啦啦免费高清视频在线观看| 韩日毛片在线观看| 国产精品一区二区视频| 国产中文欧美精品| 国产情侣激情自拍| 妖精一区二区三区精品视频| 欧美精品一区二区三区四区| 亚洲精品激情视频| 成人亚洲性情网站www在线观看| 国产欧美一区在线| 亚洲欧美日韩不卡| 美女被黑人爆操网站| 久久国内精品视频| 99一区二区| 亚洲色图图片专区| 亚洲激情另类| 国产在线精品成人一区二区三区| 亚洲一区二区色| 欧美久久综合网| 欧美精品久久久久a| 4438国产精品一区二区| 亚洲欧美日本国产| 视频一区视频二区国产精品| 国产小视频在线看| 国产精品一区二区三区四区在线观看| 精品国产91洋老外米糕| 国产又粗又硬视频| 精品视频在线一区二区在线| 日韩色在线观看| 亚洲一二三四视频| 日韩成人综合网站| 亚洲欧洲激情在线| 日本五十路女优| 欧美变态网站| 午夜精品一区二区三区在线 | 国产乱码在线观看| 亚洲啪av永久无码精品放毛片| jizzjizz.con| 99精品视频一区二区| 色呦呦网站入口| 97影院在线观看| 亚洲精品少妇30p| 欧美一级特黄aaa| 国精一区二区三区| 日韩亚洲欧美综合| 1024手机在线观看你懂的| 福利视频亚洲| www.亚洲一区| 99热精品在线播放| 肉色丝袜一区二区| 亚洲高清资源综合久久精品| 嫩草www视频在线观看高清| 久久影视一区二区| 日韩少妇内射免费播放| 快射视频在线观看| 制服丝袜中文字幕一区| 欧美黑人一级片| 日韩欧美电影| 成人综合色站| 先锋影音资源999| 亚洲激情第一区| 搡老熟女老女人一区二区| 日本成人福利| 欧美成人精品不卡视频在线观看| 国产黄色片免费| 国产在线播放一区| 青青青在线视频播放| 国产素人视频在线观看| 亚洲国产精品国自产拍av秋霞| 久久久久久久久久成人| 91久久综合| 裸体裸乳免费看| 欧美乱大交xxxxx另类| 波多野结衣视频一区| 麻豆av免费在线| 欧美gv在线| 欧美大片免费观看在线观看网站推荐| 一区二区三区网| 91女厕偷拍女厕偷拍高清|